Journal de Kong Golke, 06 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020

63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juin 2020:

1197 kcal

Gras: 86,20g | Prot: 44,01g | Glu: 41,75g. Petit Déjeuner: Tesco Coconut Oil, Butter . Déjeuner: Onions , Tesco Pork Ribs, Green Olives, Crackling, Tesco Medium Eggs. Dîner: Strawberries . Snacks/Autre: Gin and Tonic. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

nice drop

06 juin 20 par le membre: peat_68

Thank you. But I am sure I will put weight on tomorrow 😅🤣

06 juin 20 par le membre: Kong Golke


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Historique de poids de Kong Golke

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