Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 100,76g | Glu: 102,53g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Doppel Herz Омега-3, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Déjeuner: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Milky Way Minis, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Dîner: Бразильские Орехи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Вино Красное Сухое, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 27 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|