Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4556 kcal
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Gras: 162,73g | Prot: 172,43g | Glu: 637,13g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Mixed Berries, Coffee, Essential Everyday Original Syrup, Great Value Complete Pancake & Waffle Mix, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Déjeuner: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Dole Shredded Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Great Value Elbow Macaroni, Shrimp Scampi. Snacks/Autre: Dry Roasted Unsalted Almonds, Great Value Cranberry Apple Juice, Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt, Dry Roasted Unsalted Almonds, Orange Sherbet, Great Value Frozen Mixed Berries, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips. plus...
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1737 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de SVEZIR
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