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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 140,06g | Glu: 163,43g.
Petit Déjeuner: Melón , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Tomates, Clara de Huevo. Déjeuner: Aguacate, Verdura Hervida, Arroz Blanco, Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: D'Gari Gelatina Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Café Helado con Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pepino (Pelado), Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
Estoy muy feliz, aunq mi avance no sea mucho, mi esposo bajo 6 kilos en nuestra primer semana ya se sabe pues! Que ellos bajan mas rápido ja ja a mi me toca tener paciencia hasta alcanzarlo... ahi vamos!! 🙏
06 juin 20 par le membre: katyeli44
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Historique de poids de katyeli44
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