Journal de mary_tuga, 06 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 46,28g | Prot: 83,41g | Glu: 137,77g.   Petit Déjeuner: Cos o Lechuga Romana, Bimbo Pan Integral , McCormick Mayonesa Light, La Villita Queso Panela, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, Papaya, Herbalife Proteína, Zarzamora, Frambuesas, Lala Leche Deslactosada Light. Déjeuner: McCormick Mayonesa (15g), Aceite de Oliva, La Fina Sal, Pimienta Negra, Orégano, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Herbalife Proteína, La Villita Queso Panela, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, McCormick Mostaza (5g), Cos o Lechuga Romana, Tomates, Orégano, Muslo de Pollo, Zanahoria Cocida, Huevo, Cebollas, Soja Texturizada, Ajo, Pan de Hamburguesa, Pimientos Amarillos Dulces. Dîner: Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Té Verde. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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