Journal de H.M.K.2, 07 juin 20

Wird Zeit, daß die Fitnessstudios wieder öffnen😬
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1504 kcal Gras: 66,73g | Prot: 73,97g | Glu: 155,49g.   Petit Déjeuner: Géramont Weichkäse, Ja! Geriebener Emmentaler, Marmelade, Burger Knäckebrot Sesam, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Weich Gekochtes Ei,  Kaffee mit Milch. Déjeuner: My Muesli Best Protein Müsli. Snacks/Autre: Herbalife Protein-Getränkemix, My Muesli Kokos Nilk, Chiquita Banane, Corny Free Schoko (20g),  Apfel, Beste Ernte Cornichons, Edeka Mini Pflaumentomaten. plus...
1940 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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