Journal de McLive13, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

836 kcal Gras: 21,30g | Prot: 91,44g | Glu: 69,40g.   Petit Déjeuner: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature,  Oeuf, Lidl Bacon Fumé , Picard Pancakes. Déjeuner: Lidl Moutarde, Petit Navire Thon au Naturel, Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Lidl Jambon Cuit Supérieur,  Cornichons,  Radis,  Concombre (avec Peau),  Carottes. Dîner:  Yaourt écrémé (maison),  Tomates,  Filet de Poulet. plus...
1915 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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