Journal de falke 113, 07 juin 20

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ich wünsche allen einen wunderschönen Sonntag❗🍀🌞🙋‍♂️

72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juin 2020:

1164 kcal

Gras: 54,78g | Prot: 88,15g | Glu: 75,83g. Petit Déjeuner: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Aldi Eiweißbrot (35g), Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. Déjeuner: Grillmeister Hähnchen Oberkeulensteaks. Dîner: Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen lieber Falke. Wunderschönen Sonntag wünsche ich dir 🙋‍♀️🍀☀️

07 juin 20 par le membre: wuschel_75

☔ ☔ Regen ☔ 🙄 das wird ein faulschlumpfiger Sonntag 🤗

07 juin 20 par le membre: Schlumpfine_


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Historique de poids de falke 113

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