Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 110,84g | Prot: 77,31g | Glu: 186,51g.
Petit Déjeuner: Виктория Овощи Жаренные, 伊藤ハム 牛すじ黒カレー. Déjeuner: Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Dîner: Помидоры Черри, Говяжье Карри. Snacks/Autre: Activia Pfirsich-Maracuja, もち吉 あげせんべい, Смешанные Орехи, ローソン どら焼, Банан, Апельсин, Merci Merci Finest Selection. plus...
|
|
2167 kcal
|
Exercice:
Stepper - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Matataku
|