Journal de gulosapaula, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1725 kcal Gras: 97,60g | Prot: 53,38g | Glu: 165,52g.   Petit Déjeuner: Matinal Leite Meio Gordo, Matinal Manteiga Magra, Café Instantâneo (em Pó), Tamara Doce Extra de Morango, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Dia Gelatina , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiche de Carne ou Peixe. Dîner: Saloio Queijo de Vaca, Cabra e Ovelha Curado , Milbona Iogurte Natural Original, Cerejas Doces, Kiwi. Snacks/Autre: Bolachas Cookies de Aveia. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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