Journal de cherif lmc, 07 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020

76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 3,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juin 2020:

734 kcal

Gras: 15,11g | Prot: 22,48g | Glu: 128,88g. Dîner: Ebly Blé, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Figues, Thé Noir, Salade, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Café. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Pourquoi cette prise?

07 juin 20 par le membre: Dyhiia

Dyhiia c'est du l'eau car je prends énormément d'eau avec du citron et de gingembre et concombre ca m'aide a brûler le gras

07 juin 20 par le membre: cherif lmc

Ah dac diminue le sel pour éviter la rétention ! Bon courage

07 juin 20 par le membre: Dyhiia


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