Journal de Dennis Alex, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

577 kcal Gras: 11,38g | Prot: 28,16g | Glu: 96,82g.   Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Déjeuner:  Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen),  Ingwer. Dîner:  Knoblauchpulver,  Ingwer,  Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen),  Meersalz, REWE Bio Kokosöl Nativ , OceanSea Atlantische Rotgarnelen, Champignons Frisch, Rote Zwiebeln, Apfel,  Eisbergsalat. Snacks/Autre: Dietz Teaz Grüner Tee Zitrone-Ingwer,  Pfirsiche, Hengstenberg Kräuter Essig,  Rotkohl, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. plus...
2302 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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