Journal de Sheila Ponte, 07 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2020
81 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1302 kcal Gras: 72,33g | Prot: 68,61g | Glu: 99,15g.   Déjeuner: Vitamina de Abacate, Lasanha de Berinjela. Dîner: Sadia Mussarela, 3 Corações Café Extra Forte, Subway Tomate, Patê de Atum, Paulista Leite Semidesnatado, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Danubio Cream Cheese Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Snacks/Autre: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Lacta Chocolate Ao Leite, Torcida Pimenta Mexicana. plus...
2058 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Uau, parabéns!!!🎉🎉👏🏼👏🏼 
08 juin 20 par le membre: sklenke
🤗😍😘 
08 juin 20 par le membre: Sheila Ponte

     
 

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