Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 54,16g | Glu: 277,27g.
Petit Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Bacem, Nasi Pecel. Déjeuner: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Pecel. Dîner: Gula, Keju Cheddar, Ceres Choco Topping, Nestle Koko Krunch (15g), Pop Ice Pop Ice, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Cilok. Snacks/Autre: Melon, Pepaya. plus...
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1762 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Aérobie - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de indahfajarrosalin
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