now I am so demotivated that I cannot stop eating cookies
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3109 kcal
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Gras: 115,97g | Prot: 92,15g | Glu: 444,72g.
Petit Déjeuner: Sugared or Glazed Doughnuts, Chocolate Chip Muffin, Original Pancakes, French Toast (with Low Fat 2% Milk), Scrambled Egg, Frozen Strawberries, Fresh Frozen Wild Blueberries, Chocolate Soy Milk, Personalized Protein Powder. Déjeuner: Chicken Patty Sandwich with Lettuce and Spread, Sponge Cake. Dîner: Cranberry Juice, Marble Loaf Cake. Snacks/Autre: Fruit Creme, Fruit Creme, Sugar, Dove Hot Chocolate, Fruit Cream. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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