Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 38,78g | Prot: 66,76g | Glu: 146,42g.
Petit Déjeuner: Банан, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Смешанные Орехи, Изюм, Чай Несладкий, Приготовленные Грибы, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Борщ. Snacks/Autre: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Чернослив, Чай Несладкий, Хлебцы, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. plus...
|
|
1541 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 1MARIYASHI
|