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Official weigh-in for Sleekgeek Challenge..
Oh how painful to take those before pictures 😣
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 36,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 137,47g | Prot: 51,20g | Glu: 21,35g.
Petit Déjeuner: Double Cream, Nescafe Classic. Déjeuner: Double Cream, Nescafe Classic, Avocados , Coconut Oil, Egg (Whole) . Dîner: Coffee or Table Cream (Light) , Coconut Oil, Cheddar Cheese, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Mushrooms, Onions, Minced Garlic, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Cabbage, Egg. Snacks/Autre: Nescafe Classic, Nescafe Classic, Double Cream, Tap Water. plus...
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2715 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Zumba - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Corne30
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