Journal de Everyday is Holiday, 08 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

854 kcal Gras: 15,95g | Prot: 51,65g | Glu: 129,10g.   Petit Déjeuner: Ampela, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih, Hati Ayam. Dîner: Kobe Tepung Bumbu, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kelor, Ampela, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang. plus...
2044 kcal Exercice: Fitness - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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