Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2493 kcal
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Gras: 88,40g | Prot: 215,19g | Glu: 204,75g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Окей Яблоко Гренни Смит, ЗМК Творог Обезжиренный, Помидоры, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Макароны, Tuc Крекер с Сыром, Простоквашино Творог 2%, Славица Эскимо, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Шоколад Горький. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Eksvkontakte
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