Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 151,45g | Glu: 8,27g.
Déjeuner: Tonadita Queso Cheddar, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dîner: Huevo, Punta del Agua Queso Tybo, Lario Jamon Cocido, Semillas de Lino. Snacks/Autre: Lario Jamon Cocido, Punta del Agua Queso Tybo. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 4 minutes, Squats - 4 minutes, Abdominaux - 4 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lujuliano
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