Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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570 kcal
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Gras: 15,87g | Prot: 21,46g | Glu: 89,14g.
Petit Déjeuner: Kraft Biskuat Coklat, Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Kacang Panjang Hijau, Kembang Kol (Beku), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tempe Goreng. plus...
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3225 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ayu2626
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