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uhullll
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 73,08g | Prot: 74,00g | Glu: 157,35g.
Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Geléia (Todos os Sabores), Iogurte Natural. Déjeuner: Peito de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça de Frango, Farofa, Salada Vinagrete, Salpicão de Frango. Snacks/Autre: Banana Prata, Leite Integral, Sorvete, Soro de Leite, Açúcar Mascavo, Maguary 100%Suco de Uva Tinto sem Adição de Açúcares, Iogurte Natural. plus...
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1837 kcal
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Exercice:
Cardio - 7 minutes, Fitness - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 53 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Juliana Alves Corretora
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