Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 68,43g | Prot: 58,47g | Glu: 172,78g.
Petit Déjeuner: Western Star Original Spreadable Butter, White Bread , Egg, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Devondale Extra Soft Butter, Butter Pound Cake , Gingerbread Cake , Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). Dîner: McVitie's Digestive Dark Chocolate, Honey , Chamomile Tea (Brewed) , Fountain Steak Sauce, McCain Beer Battered Steak Cut Fries, French Salad Dressing (Reduced Fat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steggles Turkey Rissoles. plus...
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1462 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kilostogo
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