Journal de EvgeshaHudesha, 09 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1847 kcal Gras: 72,42g | Prot: 128,01g | Glu: 171,00g.   Petit Déjeuner: Фрутоняня Сок Банановый, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сырники Диетические, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Пискаревский Творог 5%. Déjeuner: Фрутоняня Сок Банановый, Сырники Диетические, Valio Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%,  Яйцо, Простоквашино Сметана 10%,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Dîner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Финик, Ironman Protein Bar Cocos. Snacks/Autre: Цех 85 Капучино. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de EvgeshaHudesha


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