Journal de ParadoxDidi, 09 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020

67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg. Reste à parcourir: 0,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2020:

1292 kcal

Gras: 49,82g | Prot: 69,05g | Glu: 135,88g. Petit Déjeuner: Mini muffins au yaourt. Déjeuner: Bistro Vite Burger de Poulet . Dîner: Melon, Comté, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Pois Chiches, Oeuf. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Coucou Jo ! Merci tout plein de m'avoir répondu 🙂 ça fait toujours chaud au cœur. Belle soirée 😚

09 juin 20 par le membre: ParadoxDidi

Bonjour tu as mis quel objectif en calories par jour

11 juin 20 par le membre: cathydacosta

Cathy, FS m'a indiqué 1600. Mais au final, à part sortie, je suis spontanément autour de 1100.

11 juin 20 par le membre: ParadoxDidi


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