Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 118,11g | Glu: 98,45g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры Черри. Déjeuner: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пятерочка Авокадо. Dîner: Пятерочка Яблоко Красное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de MongoIka
|