Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 45,93g | Glu: 141,30g.
Petit Déjeuner: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Шоколадные Капли, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3. Déjeuner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Окей Салат Греческий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Autre: Черешня, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". plus...
|
|
1837 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures et 39 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures et 49 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 32 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kris.vasilek
|