Journal de Cetocheg, 09 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

685 kcal Gras: 24,33g | Prot: 48,84g | Glu: 71,94g.   Petit Déjeuner: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Вареное Яйцо, Сыр Фета, Помидор Гриль, Кабачок Гриль. Dîner: Говяжий Стейк (Только Постный), Редис, Помидор Гриль, Зеленый Лук, Кабачок Гриль. plus...
1736 kcal Exercice: Ходьба - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 48 minutes, Комплекс упражнений - 1 heure et 27 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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