Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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974 kcal
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Gras: 22,22g | Prot: 94,19g | Glu: 96,80g.
Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Honeydew Melon, Tesco Strawberries. Déjeuner: Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite, Soft Boiled Egg. Dîner: Halo Top Cookies & Cream Ice Cream, Tesco Frozen Green Beans, Aldi Cooked Beetroot, Colman's Horseradish Sauce, Total 0% Greek Yoghurt, Steamed or Poached Salmon, Oaklands Jersey Royal New Potatoes. Snacks/Autre: Asda Skimmed Milk. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
You’ll be neither fed up or fat if you keep this up, well done 👍
09 juin 20 par le membre: George492
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another nice drop, well done 👍
09 juin 20 par le membre: peat_68
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16 juin 20 par le membre: pebbleperson
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16 juin 20 par le membre: theonlykathyg61
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Historique de poids de fed up and fat
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