Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 61,04g | Glu: 184,04g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Sandwich au Jambon et au Fromage. Dîner: Courgette, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poivrons Verts, Pommes de Terre Sautées, Thé Vert, Concombre (Pelé), Jambon. Snacks/Autre: Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Skippy Beurre D'arachides, Quaker Galettes de Riz Nature, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de danr1200r
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