Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 190,67g | Glu: 185,45g.
Petit Déjeuner: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Honey , Protein Powder, Oats , Biogen Whey Protein Isolate PLUS. Déjeuner: Woolworths Baby Marrows, Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast. Snacks/Autre: Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Musculation - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Raykoek@33
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