Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 95,20g | Glu: 107,21g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream. Déjeuner: Ovo Cozido, Grão-de-Bico. Dîner: Estrogonofe de Carne, Grão-de-Bico, Salada Vinagrete, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Abacate. plus...
|
|
2312 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Machine d'exercice - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sandracao
|