Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2020
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 70,05g | Prot: 77,88g | Glu: 91,99g.
Petit Déjeuner: Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Now Foods Acacia Fiber, Cathy Rolled Oats Dry, Salsa, Egg, Tortilla Corn Chips, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. Dîner: Almonds, Celery, Cabbage, Grass Fed Beef Hamburger 10%, Simple Ranch Dressing with Yogurt, Trader Joe's Grapeseed Oil. Snacks/Autre: Apples, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Dormir - 20 heures et 55 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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