Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2013
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 90,64g | Glu: 111,22g.
Petit Déjeuner: Bananas , Strawberries , Cantaloupe Melons , Oats , fromage blanc 0%. Déjeuner: Barres Glacées, Olive Oil, Gazpacho, Asparagus. Dîner: Avocados, Frieda's Black Radish, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Lemon Juice, Super U fromage blanc 0%, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tandoori Paste. Snacks/Autre: Rose Wine. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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