Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 30,37g | Prot: 54,42g | Glu: 278,29g.
Petit Déjeuner: 素包, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白(抹茶), 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Déjeuner: 青江菜, 小白菜, 豆腐, 7-11 茶葉蛋, 白飯. Dîner: 燒茄子, 豆包, 青江菜. Snacks/Autre: 養樂多 牛奶, 芒果, 紅豆薏米湯, 麥當勞 (McDonald's) 可可布朗尼冰炫風. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angel12chan
|