Journal de Dedley, 07 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2013
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2240 kcal Gras: 90,92g | Prot: 63,01g | Glu: 281,65g.   Petit Déjeuner: Madeleines Longues, Quatre-Quarts au Beurre, Galettes Pur Beurre, Dosette de Sucre en Poudre, Baguette, Beurre 15%, Thé Vert. Déjeuner: Viennois Chocolat, Tomme Noire, Baguette, Hachis Parmentier Surgelé. Dîner: Tarte au Citron Meringuée, Pâtes (Cuites), Salade Thon Crudités Vinaigrette Allégée. Snacks/Autre: Quatre-Quarts au Beurre, Chocolat au Lait. plus...
1886 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Assis - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





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