Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 84,81g | Glu: 188,96g.
Petit Déjeuner: Herkkumaa Lakkahillo, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Déjeuner: Kevätrulla, Valkoinen Riisi, Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita). Dîner: Maissintähkä (Voin kanssa), Finkbräu Alkoholiton Olut , Oivariini Oivariini, Peruna, Pohjolan Juustola Savuhermanni Kermajuusto , Paprika (Punainen), Kanamestari Broilerin Fileepihvi. Snacks/Autre: Chiquita Banaani, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Vaasan Iso Paahto Kaura, Gelatelli Mini-Mix. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rakas84
|