Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 59,28g | Prot: 125,57g | Glu: 81,04g.
Petit Déjeuner: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, K-Classic Rohschinken Light, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Goldähren Eiweißbrot (35g). Dîner: K-Classic Rohschinken Light, Globus Graved Lachs, Géramont Cremig Leicht 16%, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Edeka Eiweißbrot. Snacks/Autre: REWE Birne Abate Fetel, Nektarinen, Pink Lady Äpfel. plus...
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2868 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Regarder TV - 6 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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