Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2010
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2296 kcal
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Gras: 70,66g | Prot: 67,43g | Glu: 345,05g.
Petit Déjeuner: cinnamon bun, coffee, Sugar. Dîner: domino's cheese pizza. Snacks/Autre: oroweat wheat bread, oscar meyer ham, Hot Tamales, oreos. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 20 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeff H
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