Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 55,01g | Glu: 234,95g.
Petit Déjeuner: Lotus Speculoospasta, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Meergranenbroodje. Déjeuner: Alpro Soya Minarine, De Ruijter Muisjes, Heudebert Knackers, Milka Caramelo, Kempi Crackers Meerzaden, Colruyt Everyday Kipfilet met Tuinkruiden, Aldi Zeevruchtencocktail, Delhaize Kerstomaat, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). Dîner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Tomaten, Carrefour Komkommersalade Dressing met Verse Kaas, AH Salade Mix, Aldi Mini Tortilla’S, Délio Rode Bieten Salade, Wortelen, Aldi Voorgebakken Kalkoenreepjes. Snacks/Autre: Alpro Soya Vanille Yoghurt, Boni Crunchy Muesli, Boni Picos, Tönissteiner Citroen, Lotus Speculoos 6 Granen, Synergie Break Chia & Cranberry, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Wandelen - 1 heure et 29 minutes, Repos - 16 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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