Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 101,34g | Glu: 125,74g.
Petit Déjeuner: Président Feta, Tomatenmark, Spitzpaprika, Zucchini, Champignons, Lidl Roggenvollkornbrot, Ei. Déjeuner: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Dîner: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Söbbeke Rahmjoghurt, Hengstenberg Paprikamark, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Alnatura Bulgur, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Baby-Spinat, Champignons, Zucchini, Sonnenblumenöl, Netto Spitzpaprika Gelb, Rote Zwiebeln. Snacks/Autre: Haribo Goldbären Mini, Erdbeeren, Karotten. plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Debout - 4 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sedakaya44
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