Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 49,12g | Prot: 77,07g | Glu: 138,96g.
Petit Déjeuner: Oat Bran (Uncooked), Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cathy Rolled Oats Dry, Now Foods Acacia Fiber. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Cathys European Style Dark Rye Bread, Simple Ranch Dressing with Yogurt, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Dîner: Vigo Marinated Quartered Artichokes, Trader Joe's Grapeseed Oil, Cauliflower, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 10%. Snacks/Autre: Triscuit Organic Original, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Sunsweet Ones California Prunes. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Dormir - 22 heures et 15 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Conduire - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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