Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3745 kcal
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Gras: 128,43g | Prot: 131,54g | Glu: 556,89g.
Petit Déjeuner: Bananas , Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Shamrock Farms Vitamin D Mmmmilk (Bottle), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Egg, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Marketside Ciabatta Roll. Déjeuner: Pasta Prima Organic Spinach & Cheese Ravioli, Progresso Traditional Beef Barley Soup. Dîner: Rockfish Steamed Asparagus, Bulgur (Fat Added in Cooking), Progresso Traditional Beef Barley Soup, Kroger Wild Caught Pink Salmon Fillets. Snacks/Autre: 100% Whole Wheat Bread, Organic Strawberry Spread, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Orange Sherbet, Kroger Raspberry Fruit & Grain Cereal Bar, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Great Value Cranberry Raspberry Juice, Great Value Chewy Granola Bars - Cashew Sweet & Salty, Dry Roasted Unsalted Almonds. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 9 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de SVEZIR
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