Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2020
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2550 kcal
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Gras: 141,32g | Prot: 104,60g | Glu: 167,11g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Butter (Salted), Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg, Kiolbassa Smoked Sausage. Déjeuner: Avocados From Mexico Avocado, Schweppes Tonic Water, Bombay Sapphire Gin. Dîner: Daniele Prosciutto, Cantaloupe Melons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger Hot Dog Buns, Smoked Pork Sausage. Snacks/Autre: Tea with Milk, Armstrong Old Cheddar Cheese, Melba Toast . plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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