Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 43,91g | Prot: 89,82g | Glu: 117,52g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Jumbo Fruitmix, Jumbo Magere Franse Kwark. Déjeuner: Champignonsoep, Mandarijn, Kipfilet, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Dîner: Gebakken Ei, Jumbo Hollandse Rauwkost, Veggie Chef Vegetarische Hamburger. Snacks/Autre: Jumbo Fruitmix, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Walnoten Ongezouten, Kipfilet, Jumbo Biologische Spelt Wafels. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
CrossFit - 45 minutes, Travail - 8 heures, Apple Health - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de natascha85!
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