Journal de Mizz098, 11 juin 20

Hier snap ik echt niets van. Zit eindelijk goed in mijn keto macro's en dan in 2 dagen bijna een kilo aankomen. 😥
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1667 kcal Gras: 128,19g | Prot: 84,51g | Glu: 38,59g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Maggi Opkikker Tomaat, AH Kruiden Roomkaas, AH Advocado, AH Gerookte Kipfilet,  13 broodjes,  13 broodjes. Dîner: AH Ongebrande Amandelen , Greensweet Stevia Greensweet Brown, Blooker Cacao Poeder, De Zaanse Hoeve Slagroom,  Broccoli, AH Kipdijfiletreepjes Kebab. plus...
3802 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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