Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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494 kcal
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Gras: 17,88g | Prot: 39,19g | Glu: 52,13g.
Petit Déjeuner: Горбуша на Пару, Овсяноблин на Кефире, Соевый Соус, Зеленый Лук, Красное Яблоко. Déjeuner: Растишка Йогурт Клубника, Малина, Клюква, Красное Яблоко. Dîner: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Fitness - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 2020Anastasia2020
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