Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 52,58g | Prot: 87,48g | Glu: 205,69g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Сахар, Сметана 15%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Déjeuner: Uncle Ben's Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Макдоналдс Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Autre: Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. plus...
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439 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Annutkka
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