Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2020
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 104,57g | Glu: 136,79g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Pflaumenmus, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Eiweißbrot (35g). Dîner: Olivenöl, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Ener Bio Kürbiskerne, Gewürzgurken, Aldi Parmigiano Reggiano, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Tunfisch. Snacks/Autre: Heineken Desperados, Balisto Muesli-Mix. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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