Journal de AquaSurf00, 08 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2013
109,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 69,17g | Prot: 96,14g | Glu: 169,58g.   Petit Déjeuner: Quick Oats. Déjeuner: Spinach, Classic Kaiser bun, Turkey Burgers, Vegetarian Beans. Dîner: Italian Vinaigrette, Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size). Snacks/Autre: Mild Cheddar Snack Sticks, Red Seedless Grapes, Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Coffee, Sugar. plus...
3297 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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